苹果酱烤箱版:香死人!简易版盐焗鸡!肉质鲜嫩,外皮酥脆!无油烤箱版!

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# 创作挑战赛#

超级简单的太平洋在线手机版盐焗鸡做法苹果酱烤箱版,炸鸡多汁嫩滑,外皮酥脆绝了!很香!

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这是太平洋在线xg111使用烤箱对盐焗鸡进行现代改造,大大简化了过程并创造出更美味的结果苹果酱烤箱版

制作简单苹果酱烤箱版,准备快,无油低脂,健康又美味!

下面简单介绍一下传统盐焗鸡的制作方法:

01.将鸡肉用酒和香料揉搓并腌制一夜苹果酱烤箱版

02.风干数小时苹果酱烤箱版

03.把几斤盐烧得很烫苹果酱烤箱版

04.将鸡肉放入大锅中,盖上盐,放在炉子上煮熟苹果酱烤箱版

05.鸡皮因盐份吸收水分而变得酥脆,营造出烤鸡的效果苹果酱烤箱版

但是——传统的方式太麻烦了苹果酱烤箱版

既然有了烤箱苹果酱烤箱版

在我看来,我们可以用更简单的方式实现类似的效果苹果酱烤箱版

增强版:

此食谱使用5种香料作为调味料,而不是使用几猫的盐,也无需购买盐泡打粉苹果酱烤箱版

将鸡肉切开以缩短烹饪时间苹果酱烤箱版

无需腌制或烘干鸡肉,进一步缩短了准备时间苹果酱烤箱版

一下子苹果酱烤箱版,不到一个小时,你太平洋在线就可以吃到外皮最多汁、最入味、最酥脆的鸡肉!

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1汤匙=15毫升

1茶匙=5毫升

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700克鸡大腿(或半只整鸡)

3个红葱头

姜1块

{调味品}:

1/2汤匙盐

糖1茶匙

姜粉(或沙姜粉)1/2茶匙

五香粉1/4茶匙

姜黄粉(可选苹果酱烤箱版,用于着色)1/8茶匙

1/2汤匙米酒

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01.混合香料:

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在一个小碗中混合盐、糖、姜粉、五香粉和姜黄苹果酱烤箱版。拌匀。

倒入黄酒/绍兴酒苹果酱烤箱版。再次搅拌以溶解尽可能多的盐和糖。作为备份。

02.鸡块沥干水分苹果酱烤箱版

*我直接用的切鸡块是半只鸡左右苹果酱烤箱版

03.此时预热烤箱,200°C热风循环(强烈推荐,这样皮会更脆)或220°C苹果酱烤箱版

04.将鸡皮放入锅中,刷上调料并按摩,使鸡皮松弛均匀苹果酱烤箱版

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05.烤盘铺油纸,中间放葱姜片,铺好鸡窝苹果酱烤箱版

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06.将鸡块放在洋葱和姜上面,这次带皮的一面朝上苹果酱烤箱版

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07.用剩余的香料混合物刷鸡皮苹果酱烤箱版

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08.烘烤:在200°C的空气烤箱中烘烤20分钟苹果酱烤箱版

*整只鸡需要40-45分钟,检查大腿或胸肉最厚处是否熟透苹果酱烤箱版

或者使用读数至少为74°C的温度计苹果酱烤箱版

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09.出来吧苹果酱烤箱版!烤出来真的很好吃~

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谢谢你苹果酱烤箱版,我爱你~谢谢♪(・ω・)ノ~

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标签: 酥脆 外皮 肉质 鲜嫩 烤箱

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